Bayraklı'da kadınlar için ücretsiz Tae-Bo kursları yoğun ilgi görüyor
Bayraklı Belediyesi tarafından başlatılan ücretsiz Tae-Bo dersleri, kadınlara hem spor yapma hem de sosyal hayata daha aktif katılma imkânı sunuyor.
Bayraklı Belediyesi, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesini desteklemek ve sosyal hayata katılımını artırmak amacıyla spor kurslarına yeni bir branş ekledi. Aerobik, pilates ve zumba faaliyetlerinin ardından başlatılan ücretsiz Tae-Bo dersleri, ilk haftadan itibaren yoğun ilgiyle karşılandı.
Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilen kurs kapsamında, tekvando, boks ve dansın birleşiminden oluşan Tae-Bo çalışmaları, kadınlara enerjik ve tempolu bir spor deneyimi sunuyor. Yüksek tempolu antrenmanlar sayesinde katılımcılar hem form kazanıyor hem de stres atma imkânı buluyor.
Uzman eğitmenler eşliğinde güvenli spor
Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda Salı ve Perşembe günleri saat 09.00’da düzenlenen dersler, alanında deneyimli antrenörler eşliğinde gerçekleştiriliyor. Her yaş grubundan kadının katılımına açık olan ve tamamen ücretsiz sunulan kurslarda, hareketlerin doğru tekniklerle uygulanmasına özen gösteriliyor.
Ritmik müzik eşliğinde yapılan çalışmalar, katılımcıların hem keyifli vakit geçirmesini hem de yüksek tempoyla kalori yakmasını sağlıyor. Tae-Bo derslerinin, fiziksel gelişimin yanı sıra zihinsel rahatlama ve sosyalleşme açısından da olumlu etkiler sunduğu ifade ediliyor.
Kursa katılmak isteyen kadınlar, Bayraklı Belediyesi Mustafa Kemal Atatürk Spor Tesisi’ne başvuru yapabiliyor. Detaylı bilgiye 0232 371 23 00 ve 0232 477 20 44 numaralı telefonlardan ulaşılabiliyor.
Başkan Önal: “Kadınlara yönelik spor yatırımlarımız sürecek”
Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik projelere önem verdiklerini belirterek, “Kadınlarımızın sporla güçlenmesini ve sağlıklı bir yaşam sürmesini destekliyoruz. Tae-Bo kurslarımıza gösterilen ilgi, doğru bir çalışma yaptığımızı gösteriyor. Bayraklı’da kadınlara yönelik spor ve sosyal projeleri artırarak sürdüreceğiz” ifadelerini kullandı.
-
Bayraklı Belediyesi
-
TaeBo kursları,
-
irfan önal
-
kadınlara ücretsiz spor
-
spor
-
genel
-
yaşam
-
Bayraklı spor etkinlikleri
-
kadın spor projeleri
-
sağlıklı yaşam
Bakmadan Geçme
